小さく「習慣化」して長く続けること。 前回の記事に続いて、今日は②小さく「習慣化」するについてです。 人は目標が明確になり、ゴールまでの道筋が見えてくるとモチベーションが爆上がりします。 １日英語３時間勉強すれば３ヶ月でTOEIC８００点取れるんじ…