2021年が始まり、もう1ヶ月が過ぎようとしています。
大人になると時間があっという間に過ぎていくような気がします。
昔読んだ本にそう感じる理由が書かれていて、とても納得しました。
「人は待ち遠しいことがあると、わくわくして時間を長く感じる。初めての経験をたくさん終えた大人はわくわくが減り、時間があっという間に過ぎていく。」
子供の頃は楽しみがたくさんあって、わくわくすることがたくさんありました。
大人になってから、平日があっという間にすぎるように感じるのは、毎日同じことを繰り返し、わくわくが少ないからだと思います。
自分のやりたいことに時間を割き、わくわくする日々を送ることができれば毎日が充実するはず。
少し先の未来を見据えながら、今を楽しんで生きていける人生を送れるように行動していきます。
それでは1月の振り返りです。
(1)自己研鑽
①運動
RUN:0km
サイクリング:214.67km
(1週:44.33km 2週:74.31km 3週:41.93km 4週:54.1km)
②整体
回数:8回
(1週目2回 2週目3回 3週目1回 4週目:2回)
③読書
冊数:3冊
「授業の腕を上げる法則」向山洋一著
「なぜ子どもに社会科を学ばせるのか」北俊夫著
「小学校社会 指導スキル大全」澤井陽介、小倉勝登著
振り返り:月末の体重59.1kg 体脂肪率17.2%。
食事を野菜中心にすることが増え、少しずつ体脂肪率が落ちてきました。
来月には16%台にもっていきたいです。
年始に足を痛めてからRUNは控えています。
しっかり準備運動をしないとこの寒さでけがをしやすいことを身をもって実感しました。
整体のおかげで良くなりましたが、同じことを繰り返さないように気を付けます。
整体は3ヶ月定期券を購入して通っています。
定期券は24回以上使うとお得になるという価格設定なので、最低でも月に8回は通わないと元が取れない計算になります。
1月は8回ぴったりだったので、2月は10回通えるように計画的に通いたいです。
読書については、社会科の本を中心に読み進めていこうと考えています。
同じ分野の本をまとめて読むことで、繰り返し知識を獲得し、理解した上で日々の授業改善に繋げていくつもりです。
(2)仕事
①残業時間
合計:28時間20分
(1週目:3時間45分 2週目:9時間55分 3週目:12時間25分 4週目:6時間)
先月との比較:−4時間30分
昨年1月との比較:−19時間10分
②仕事の振り返り
昨年の1月と残業時間を比べると、20時間近く減りました。
これは働き方が改善したというよりは、仕事量が今年は少ないからです。
昨年の同じ時期は卒業文集にかける時間が多くありました。
自分の体感ですが、身体の疲れが大きく残るかどうかのラインが残業30時間です。
どんなに忙しくても30時間を超えない働き方をベースにしたいです。
(3)投資
①ポイ活
・ファンくる
合計8123pt
1週目:3400pt 2週目:1723pt 3週目:0pt 4週目:3000pt)
今月は3000ptの中型案件を2件こなせたことが大きかったです。
来月は忙しくなりそうなので、今月の半分の4000ptを目標に頑張ります。
目標が達成できればマイルに交換して、春に国内旅行に出かけるつもりです。
その頃には少しコロナが落ち着いていてほしいです。
合計:5662pt
例年と比べてもまずまずのポイント還元率でした。
生活必需品や書籍を楽天市場で購入するように意識して今年は生活していきます。
支出は減らしながらポイント還元は昨年度を超えるように計画的に買い物をし、楽天経済圏の恩恵を受けたいです。
(4)その他
・2拠点生活について
都内と茨城での2拠点生活を目指して物件を探していましたが、自分の希望の家賃の物件が都内では見つからず、都内を諦め埼玉に引越しをすることにしました。
ワクチンの接種が広がりコロナが落ち着き、元の生活に戻れるが2022年の4月と言われています。
それまでは都心に近い場所で暮らすメリットがあまり無いと判断し、家賃を抑えた郊外での生活を選択します。
家賃が浮いた分、しっかり貯蓄・投資・自己投資にまわしていくつもりです。
これで1月の振り返りを終わります。
以下は1月の1週ごとの振り返りです。