先週末、やっと所見や成績を終えました。
毎週参加しているセミナーも２週続けて休んでしまうなど、精神的にも肉体的にも疲れが溜まっていました。
この土日は何も予定を入れず、自分の時間をたっぷり取りました。
Zoomでの勉強会に参加したり、買い物をしたりと好きなことに時間を使います。
それでは、先週の振り返りです。
（１）健康
＜2022.12.3時点＞
体重：62.0kg
体脂肪率：20.3%
おでんの力を借りて痩せていきます。
お腹が空いたらおでん！
（２）お金
①投資
ピラー工業（6490）を売却して、新たにベネッセ（9783）、日本毛織（3201）を購入しました。
ベネッセは年初来安値を更新して、安値圏だったので購入しました。
日本毛織は優待後の下落を狙って購入しました。
どちらも3%近くの配当と株主優待があります。
中期で持ち続けようと考えています。
②株主優待・配当
めぶきフィナンシャルG（7167）から配当金が届きました。
12月はまだまだ配当が届くはずです。
年末には1年間の配当金まとめもしたいです。
③節約
先週は精神的に疲れていたので、意図的にお金を使いました。
好きなものを食べたり、楽な方法を選んだりとお金で自分の機嫌を取りました。
（３）仕事
①勤務時間
残業時間：10h55m
２桁を超えてしまいました。
計画的に仕事を進めなければと仕事を始めから10295度目の反省。
何度同じ反省をしているんだろうと自分が嫌になります。
２学期の残りの週は絶対に１桁を死守します。
②ICT
土曜日に熊本大学で行われた坂本先生のセミナーに参加しました。
一番心に残ったのは、その学校や地域だからこそできないストーリーがあるということです。
活用が進んでいない自分だからこそ、できることがあると思えました。
地道に頑張るモチベが湧きました。
（４）その他
・旅行
2023年1月に広島、2月に福岡に行きます。
ANAの70周年セールで片道7000円で予約しました。
4本分で28000円と格安でした。
マイルもまだ残っているので、夏休みあたりの予約に使います。
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