＜夏休み２６／４２日目＞ 「筋トレメニュー」 今日はお休みしました。 「朝食」 ・ブランパン：126kcal ・もち麦パン マーガリンサンド：216kcal 「昼食」 ・夕食たっぷり食べるので昼食は抜きました。 「夕食」 ・コース料理 メインのお肉がめちゃくちゃ美…