月曜日の朝に気だるく眠い状態が９月の後半から続いています。 以前は完全な朝型のリズムに体が慣れていましたが、 頭がぼーっと眠い日が多いです。 睡眠時間が足りていないとはっきりと体に現れるのは年齢のせいか もしれません。 今週のタスクを眺めている…