6月13日

今週は放課後、5日間全てに予定が入っていて全く余裕がありません。

自分に余裕がないと子供にも当たりが強くなってしまいそうになりました。

まずは自分が落ち着いて余裕をもつこと。

そのために計画的にこつこつと仕事を進めます。

今日はこの後必ず筋トレして寝ます！