（１）健康
＜2022.12.10時点＞
体重：62.5kg
体脂肪率：19.5%
食べたいという欲求を我慢するのは本当にきついし、美味しいものは食べたい！笑
食べた分だけ運動するしかないですね。
そして、痩せるためには運動量が絶対的に足りない。
もっとRUNを増やさなければいけないです。
（２）お金
①投資
ENEOS（5020）を45200円で100株購入しました。
年間配当が2200円なので、購入した価格での配当利回りは4.86%になります。
長期保有したい高配当株です。
来週200株ほど買い増してもいいかもと思っています。
②株主優待・配当
今週は優待、配当がたくさん届きました。
ケイアイスター不動産（3465）とGSIクレオス（8101）からQUOカード１０００円分が届きました。
QUOカード優待はいつ廃止になってもおかしくないと考えているので、優待目当てではなくおまけと思っています。
初めて届いたQUOカードの優待なので、もう少し記念に持っておきます笑
（３）仕事
①勤務時間
残業時間：5h35m
先週は成績を出した開放感から早く帰る日が多くありました。
しかし、まだ終えずに溜めている仕事もあるので、今週少しずつ消化していきます。
（４）その他
・学校公開でkahoot!
授業参観で算数の授業を公開しました。
授業の後半にはkahoot!を使って台形の面積の復習をしました。
保護者の方にもQRを読み取ってもらい、子供たちとのクイズ対決が盛り上がりました。
・ジャージと布団を購入
NIKEのジャージを２着、冬用の布団をニトリで購入しました。
ボーナスが入ったので、財布の紐がゆるみがちです・・・。
