今週はリズムがよくない週でした。
３週前くらいから息辛さが続いていて、２、３日前から動悸が気になっています。
今週は土曜授業があったので、午後病院に行くと過労やストレスが原因ではないかとのこと。
仕事が立て込んでいることはもちろん、ストレスが溜まっていることにも気付いていたので納得でした。
休日に仕事はしたくないのですが、７月上旬まではそんな日々が続きそうです。
夏休みにはしっかりリフレッシュできるように１学期を乗り切ります。
それでは、１週間の振り返りです。
（１）仕事
①残業時間：１１時間４５分
（月：２時間４５分 火：２時間４５分 水：２時間４５分 木：２時間４５分 金：４５分 土：定時退勤）
残業しているのに仕事が思うようにすすんでいないことに多くストレスを感じている。
自分が追い込まれていると校務の仕事の偏りなど普段気にしないことが気になり、それもストレスの原因になっている。
②所見について
６月中には終えられるようにすすめています。
③後輩との振り返り
今週はお休み。
（２）健康
体重：59:7kg
体脂肪率：18:2%
先週はなかなかジムに行っても体を動かす時間が取れず、食べる量が増えてしまったので、体重・体脂肪率ともに逆戻りです。
今週からもう１度やり直します。
（３）お金
①投資成績
②ポイ活
今週も案件なしです。
