成績処理に追われて、更新が遅くなってしまいました。
体調は引き続き良好なので、意欲は高く毎日を過ごしています。
暑い日が続いていますが、 大好きな季節ではあるので毎日楽しいです。
それでは、先週の振り返りです。
（1）健康
①体重、体脂肪率
体重：61.5kg（先々週から0.1kg減）
体脂肪率：18.8%（先々週から0.8%増）
②RUN
先週：18.2km（先々週から3.4km減）
総計：379.1km
今月は80kmは超えたいので、 毎日こつこつ走り溜めていきます。
（2）仕事
①定時退勤、残業時間
定時退勤：1日
総計：22日（目標まであと28日）
先週の残業時間：8時間30分（先々週から2時間20分増）
成績処理で残業時間が爆増えしました。
（3）発信
①note
#191まできました。
毎日更新も続いています。
もう少しで#200です。
しかしまだ#1000への通過点にしかすぎないです。
（4）読書
先週読んだ本：0冊
総計：27冊
（5）お金
①投資
時価評価額：6,579,334円（先々週から13, 356円増）
日本株が少し調整局面に入ったのか、 上がりが落ち着き始めました。
ここ最近の上がりも、 あくまでも時価評価額なのであまり気にしすぎないようにしている ので、日々の株価の変動にはあまりメンタルはやられません。
