もう夏休みが残りわずかになりました。
1日1日を大切にしていきます。
そして9月10日の試験に向けて勉強してきた時間が無駄にならないように、結果をきちんと出します。
(1)健康
①体重、体脂肪率
体重:63.4kg(先々週から1.7kg増)
体脂肪率:18.7%(先々週から0.7%減)
②RUN
先週:9.6km(先々週から7.3km減)
総計:445.4km
家に帰宅する時間が遅くなり、夜に走れていません。
最近生活リズムも乱れがちです。
しっかりと睡眠時間を確保して、日中の生産性を落とさないように気をつけます。
(2)仕事
①定時退勤、残業時間
定時退勤:0日
総計:28日(目標まであと22日)
先週の残業時間:0h
先週は出勤していません。
(3)発信
①note
#225まできました。
休みに入り、教育について書くことがなく困っています。
ほぼ日記やポエムのようになってしまっているので、もう少し中身のある内容が書けるようにしたいです。
②X
FF数:1061人(先々週から4人増)
postする回数が増えたからかFFが微増しました。
(4)読書
先週読んだ本:1冊
総計:31冊
(5)お金
①投資
時価評価額:7,131,370円(先々週から92,247円減)
利確による売却のため資産が少し減っています。
売却して得た利益と現金でどの銘柄を購入するか検討します。