週末は土日と実家に久しぶりに帰省しています。
できるだけゆっくり過ごしたいので、朝のうちにnoteや読書などを済ませておきます。
あとは、街もだいぶ変化していると思うので、見に行きたいと思います。
それでは、先週の振り返りです。
（１）健康
①体重、体脂肪率
体重：60.7kg（先々週から0.2kg減）
体脂肪率：17.2%（先々週から1.6%減）
②RUN
先週：14.4km（先々週から1.1km増）
総計：284.8km
走るのはやっぱり気持ち良いです。
1kmを6分30秒台で走るペースに慣れたいです。
（２）仕事
①定時退勤、残業時間
定時退勤：0日
総計：17日（目標まであと33日）
先週の残業時間：10時間15分（先々週から2時間30分増）
総計：3114円×147時間15分＝458,536円
（３）発信
①note
#142まできました。
継続も30日を超えました。
最近見たTweetで「最終的には能力の高さよりも、しつこく継続する体力が勝る。」という内容を見ました。
まさに自分のことだと思いました。
能力は高くなくても、しつこく継続することが大切。
先週のフォロワー：1066人（先々週から1人減）
1日1リプライができていません。
（４）読書
先週読んだ本：0冊
この土日で1冊必ず読み終えます。
総計：23冊（5月：5冊）
（５）お金
①投資
投資総額：6,062,493円（先々週から149,553円減）
日本株は相変わらず好調です。
4銘柄売却をしたので、投資総額が大きく減っています。
エニグモ（7987）69079円減
ナカバヤシ（3665）45円増
沖縄電力（9511）3285円増
レーサム（8890）8325円増
エニグモはずっと含み損を抱えていました。
値下がりが止まらず、さらに含み損が増えると思い、損切りをしました。
もっと早い段階での損切りをしなければいけませんでした。
失敗例を次に必ず生かします。
