異動まであと1日です。
長く働いた職場を離れるのはとても寂しいです。
しかし、別れがあるということは新たな出会いもあるということ。
新たな出会いに期待して頑張ります。
（１）健康
①体重、体脂肪率
体重：61.7kg（先々週から0.1kg増）
体脂肪率：18.5%（先々週から0.9%増）
②RUN
先週：0km（先々週から21.1km減）
総計：192.1km
先週は体調を崩しがちでした。
疲れやストレスが溜まってくるとめまいとして表れてくることがあります。
そして、めまいの予兆がなんとなく分かるようになってきました。
予兆を感じたらとにかく無理をせず休養をとる。
そうやって健康なフローな状態で過ごせる日を増やしていきます。
（２）仕事
①定時退勤、残業時間
定時退勤：2日
総計：16日（目標まであと34日）
先週の残業時間：4時間45分（先々週から4時間30分減）
総計：3114円×78時間20分＝円
ばたばたと異動の片付けに追われた1週間でした。
断捨離の大切さを痛感させられました。
（３）発信
①note
#95まで続いています。
あと#5でいよいよ100の大台です。
嬉しい気持ちとこれぐらいの継続では大きな成果には繋がらないという冷静な気持ちの自分がいます。
3年くらい継続できれば何かしらの成果に出そうな気がしています。
まだまだ続けていきます。
先週のフォロワー：1082人（先々週から2人減）
わずかにですが毎週減り続けています。
発信しないアカウントをフォローしないのは普通です。
（４）読書
先週読んだ本：1冊
総計：14冊
「アウトプット大全」を読み終わりました。
インプットでは人は成長しない、アウトプットの行動によって人は成長する。
当たり前の重要な事実に気付かされました。
僕の成長が遅いのはアウトプット量が少ないからです。
こつこつアウトプットを増やす。
そのためのnote、ブログです。
次は「Neo classroom」を読み始めました。
（５）お金
①投資
投資総額：6,010,616円（先々週から114,726円増）
3月の配当、優待権利落ちの影響はそこまでありませんでした。
配当金が入金される6月が楽しみです。
4月からもこつこつ出費を抑えて、浮いた分を株式投資に回していきます。
