<夏休み21/42日目>
「筋トレメニュー」
・腹筋メニュー
・RUN1km
「朝食」
・ハヤシライス:283kcal
・ゆで卵:71kcal
・ヤクルト:43kcal
「昼食」
・カレーライス:283kcal
・納豆キムチ冷奴:252kcal
・ヤクルト:43kcal
「間食」
・カラムーチョ:309kcal
「夕食」
・ソイジョイ アーモンド%チョコレート:146kcal
「やったこと」
・世界史の動画をまとめる
・旅行の下調べ
・漫画を読む(東京リベンジャーズ、進撃の巨人、チ。)
今日はとても暑い日だったので、ネカフェに入り浸って漫画を読み漁りました。
東京リベンジャーズ面白くてハマります。
映画も見に行きたくなりました。
いよいよ今日で夏休み前半戦が終わりました。
明日から後半戦です。
後悔しない楽しい夏休みにします。
残り21日