＜夏休み３０／４２日目＞
「筋トレメニュー」
・RUN１０分間
・腹筋メニュー
・腕メニュー
「朝食」
・カレーライス：283kcal
・ゆで卵：71kcal
「昼食」
・チキンのトマト煮ランチセット：797kcal
「間食」
・タピオカミルクティー：380kcal
「夕食」
・お寿司：731kcal
「やったこと」
・メルカリ発送
・世界史動画をまとめる
今日は夏休み中に挑戦しようと思っていたタブレットでの教材研究のための新しいタブレットとアップルペンシルを購入しました。
まだまだ使い慣れないですが、手書きとの差がほとんど無いことに今更驚いています笑
これからは教材研究や仕事をタブレットで進めてみます。
机上のスムーズになることを願っています。
残り１２日
