＜夏休み３６／４２日目＞
「筋トレメニュー」
・RUN1km
・腹筋トレ
・腕トレ
「朝食」
・ゆで卵：71kcal
・味噌汁：27kcal
・十六穀米：283kcal
「昼食」
・鮭の塩焼き：141kcal
・塩むすび：172kcal
・味噌汁：27kcal
「夕食」
・アボカドとトマトのサラダ：251kcal
・蒸し野菜：42kcal
・納豆キムチ冷奴：252kcal
「やったこと」
・中堅研修レポートを４つ仕上げる
今ドラマにハマってます。
Amazon primeで見られる「大豆田とわ子と三人の元夫」を毎日見ています。
このドラマの脚本が坂元裕二さんということで見始めました。
坂元裕二作品の最近の代表作といえば、「花束みたいな恋をした」です。
この作品もどハマりしました。
夏休み中にはロケ地巡りもしました。
ドラマは今７話を見ています。
終わりが来てほしくないです笑
残り６日
